jaki jest

dokładnie można się odżywiać instynktownie, czujesz przecież jaki posiłek jest dla ciebie bardziej wartościowy i np że twaróg będzie lepszym źródłem biała niż cheesburger i np że na śniadanie potrzebujesz ww ale posiłków bogatych w te same węgle nie będziesz jadł przed snem. ale lepiej obliczyć chociaż ilość białka dziennie żeby były te >2g na [...]

To jaki trzeba mieć staż, na kreatyne? A jak z moim planem? Dobry jest czy coś poprawić? Jak dieta?

jaki spam ?? pewnie tae bo i joga dały mi to czego potrzebowałem w zyciu wy sie nei znacie dobry lowkick to jest to oddac nie przyjąć

[...] czasem silniejszemu śmietnikiem w głowę na ulicy nie oznacza, że jest lepszy i potrafi coś więcej. I skończ te swoje filozofie o uderzeniach i przejdź się na springi do jakiegoś pobliskiego klubu bokserskiego, to jak Ci wpier.dolą to może skończą Ci się fantazje, bo był już taki jeden master na tym forum, który pseudonaukowo udowadniał [...]

Kolega Megaasior: Może Ty znasz szczegóły dotyczące kontuzji Krzyśka? Swoją drogą, nieładnie ze strony lifta, że nie poinformował forumowiczów o pechu, jaki prześladuje naszego wybitnego trójboisty. Lift jest przecież trenerem klubowym i trenerem kadry i powinien tego typu informacje przekazywać wszystkim fanom trójboju.

rozpisz swoj trening na przestrzeni tygodnia i jaki masz staz? to ze nie czujesz tzw. ,,zakwasow" dwa dni po treningu nie oznacza ze klatka sie nie rozwija, a jak z progresem u CIebie jest on czy go nie ma?

jaki piotrus co jest z wami ludzie przeczytaj dokładnie wypowiedz uzytkownika drsguat- rece opadaja??? co ty tam planu nie widzisz bo ja widze 2!!!!

po treningu bez tłuszczy, więc tuńczyk w wodzie zresztą o żadnej porze nie jedz tego w oleju, po prostu go nie kupuj olej jaki tam dają jest słabej jakości, możesz kupić w wodzie i najwyżej samemu podlać go oliwą reszta dobrze

[...] wieku 19-21 lat ,a co z tymi uwalniaczami hormonu wzrostu ziolowymi itd. moga cos dac?i ile by kosztowala kuracja hormonem wzrostu i ile bym mogl urosnac ?oczywiscie nielegalnie kupiony hormon choc lekarz musialby to poprowadzic, jaki wplyw ma genetyka na wzrost? moj ojciec jest wysoki ,matka nie , i czy dieta w mlodym wieku ma wplyw na wzrost?

[...] nie jest rowny innej np. ja mam caly 'asortyment' :) i koszulke mam 'M' i jest na mnie ok , a nawet troszke za duza ;) bluzy mam "l" a , bluze treningowa "xl" wiec sam widzisz jaki to rozrzut do jakich koszulek porownujesz? zapewne do tych czerwono-bialo-czarnych jesli tak ,to te ciuchy przerastają tamte o kilka klas

[...] bo uważam, że chyba narazie nie ma czego (177cm, 79kg) tylko poprostu należało by pozbyć się brzucha. Czy było by to możliwe aby stracić głownie z brzucha? Jeżeli tak to w jaki sposób byłoby to najefektywniejsze?. Dodam, że mam zamiar chodzić 2x/tyg na sale na treningi karate kyokushin. Dzięki z gory za pomoc. Pozdro! PS. Jeszcze prosiłbym o [...]

Kamil myślę, że każdy cykl jaki tu się pojawił jest ok i da Ci oczekiwane rezultaty. Sam teraz sobie wybierz, który pojedziesz.

[...] czasami naprawdę dochodzi do ostrych sytuacji. To że jesteś dziewczyną może na początku trochę pomagać, bo Chłopy będą się krępować żeby przywalić albo ostro sfaulować, ale na pewno jest to niebezpieczne. Zależy to oczywiście jaki będzie poziom na turnieju. Jak będą grały 20-kilku letnie byki po 90-100kilo i 190-200cm wzrostu to odradzam.

[...] klatke. W koncu oparta jest ona jakby na rusztowaniu zlozonym z plecow i na ich szerokosci.Takze wydaje mi sie ze problem tkwi w brakach treningu plecow. Wlep caly trening jaki wykonujesz i sie poprawi to co moze byc tego przyczyna. W moim podpisie link wlasnie o plecach warto zajrzec jesli zaczyna sie przygode z silownia na powaznie. [...]

jaki art? co do odpowiedzi boguca lekko bym polemizowal ale to co potrzebne autorowi jest ok

A więc w 1ml jest 50mg testa, to jezeli bede nabieral 75mg to musze otworzyc druga ampułke i nabrac do połowy. Czy to przeszkadza, że ampułka bedzie otwarta przez 2dni? jak to przechować? I ddblok jaki? do dyspozycji mam 2paczki clomidu i 1nolvy.

[...] bo robilem po 15g na 2 posilki oliwe to dam do jednego obiadu 30g oliwy do surowki ? bo orzechy do obiadu to lipa jak wiem ? albo 15 g oliwy a np do twarogu orzechy ? a to jaki orzechy maja sklad ze moga zastapic oliwe(tluscz) ? i do twarogu dodaje 100g drzemu ? i jak to jest z tymi posilki ja niekiedy jem ze 3 pierwsze posilki jem co 2 godziny [...]

[...] przytomność w szpitalu. Kto to zrobił - nie wiem z moich kieszeni nic nie znikło, a wrogów raczej nie mam, gdyż jestem spokojnym człowiekiem. Reasumując - obojętnie jaki sposób będziecie starać się chronić, jeśli ktoś będzie chciał naprawdę skrzywdzić to znajdzie na to sposób. A co do jawnej konfrontacji - unikając walki macie większe [...]

[...] że się powiększyło od czasu zrobienia usg. Poza tym dla jednego damski cyc u chłopa jest fajny dla drugiego nie. Sprawa gustu a jak nie masz nic do wniesienia to nie pisz. nie wiesz jaki cykl planuje a chcesz mi mówić już o następstwach chociaż o co innego pytam i prawy ok tylko w lewym gulka Zmieniony przez - rdroll w dniu 2013-04-30 19:09:24

[...] wnioski drugi raz ich nie popełniają, szkoda, że ludzie nie potrafią się uczyć na błędach innych i wciąż popełniają te same, wręcz oklepane. W takim wypadku niewazne jaki plan zastosujesz, będzie ok. Brakuje tylko podciągania na drążku za jedno wioslowanie i wyciskanie na barki rób sprzed głowy stojąc a nie zza karku, podciąganie wzdluż [...]